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:16种常见损伤的精准治疗方法 全彩图解版 /(日) 铃木清和主编 王爽威译

ISBN/ISSN：978-7-115-45142-2

价格：CNY49.80

出版：北京 人民邮电出版社 ,2017

载体形态：167页 彩图 ;24cm

简介：本书从引起跑步疼痛的几个主要方面，如跑步姿势、跑鞋不合适、肌肉平衡性差等，对16种常见跑步疼痛逐一提出了针对性解决方法。每一种疼痛都能通过选择合适的跑鞋、进行自我按摩、开展恢复性锻炼，以及使用KCC跑步法得到改善。书中还对造成跑步疼痛的原因、对跑步疼痛的误解、KCC跑法的步骤和作用等跑步疼痛基础常识进行了概述。

其他题名：16种常见损伤的精准治疗方法

中图分类号：R873-64

责任者：铃木清和 主编 王爽威 译

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