• 体育运动中的筋膜松解术

  
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/(美) 露丝·邓肯著 = Myofascial release /Ruth Duncan 韩臣译

ISBN/ISSN：978-7-115-47271-7

价格：CNY128.00

出版：北京 人民邮电出版社 ,2018

载体形态：XI, 220页 彩图 ;24cm

简介：本书简介：体育运动中，人们的肌肉筋膜放松不到位容易受到运动损伤的困扰。针对这种现状，本书通过将运动解剖学知识与真人示范图相结合的方式，对常见的、运动负荷较大的肌肉筋膜的松解技术进行了详细讲解，并提出了针对性筋膜组合放松方案的制定方法，旨在帮助健身及运动爱好者正确地进行肌筋膜放松，从而达到有效避免运动损伤的发生和促进损伤后康复训练的效果。

统一题名：Myofascial release

中图分类号：R873

责任者：邓肯 ((Duncan, Ruth)) 著 韩臣 译

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